piano de cauda no centro de um restaurante

Dia internacional do piano e os pianos de brinquedo

Gosta do piano ou toca algum instrumento musical? O dia 29 de Março é um belo dia para os amantes da música e especialmente para os amantes de piano. É o Dia Mundial do Piano. Desse modo, este post vamos falar-lhe dos benefícios da música e do piano para o desenvolvimento das crianças, de algumas …

menino jogando ping pong

Como criar uma noite divertida de jogos em casa

Muitas pessoas adoram receber os amigos em casa e fazer encontros informais para colocar a conversa em dia. Mas, muitas das vezes a vida cotidiana agitada e estressante não nos deixa tempo para aproveitar esses momentos de relaxamento e diversão. Por essa razão é importante tirar um tempo livre para desfrutar da companhia dos amigos …

homem e mulher treinado em um ginásio

Os 4 princípios para elaborar um bom plano de treino

A sua resolução deste ano 2023 é a de praticar mais exercícios? Gostaria de praticar mais desporto? Se está a pensar em começar a praticar mais ou se está descontente com os resultados do seu plano atual, tome nota. Alguma coisa pode estar errada. Dessa forma aqui estão os 4 princípios básicos que todo o …

aparador de uma casa com um espelho grande e redondo

A importância dos espelhos nos ambientes

Saber onde e como colocar corretamente um espelho pode fazer uma grande diferença para o aspecto e funcionalidade do seu espaço. Além de serem uma peça de decoração, também desempenham funções importantes como ampliar o espaço e iluminar o ambiente. Para não mencionar os espelhos criados especificamente para desempenhar uma determinada função, tais como os …

mão segurando uma lâmpada acessa

Como combater a crise energética no seu espaço familiar

O globo está a passar por uma crise energética que afeta todos, desde a nata da sociedade até ao simples Zé Povinho. O problema passa por vários sectores e locais, mas é bastante evidente nas casas. É inegável que nos dias que correm dependemos da energia para alimentar as nossas casas e as nossas vidas …

crianças comemorando uma vitória

Porque é importante as crianças praticarem desportos?

As crianças que praticam desportos têm muitos benefícios, tanto físicos quanto mentais. Um dos principais benefícios é a prevenção da obesidade e o controlo do peso, pois a atividade física regular ajuda a queimar calorias e a manter o corpo em forma. Além disso, as crianças que praticam desportos aprendem a trabalhar em equipa e …